トップモデルやアメリカのセレブにコンブチャが人気な理由

歌手のマドンナさんがコンブチャを愛飲されているという情報があります。
マドンナさんと言えば、食事や健康に非常に気を付けておられ、ハードなトレーニングで体力とスタイルを維持されているのは有名ですよね。

 

その上でコンブチャを飲まれているのはどうしてでしょう?
コンブチャ

コンブチャとは

コンブチャは昆布茶ではありません。
おやじギャグじゃないですよ。
わたしは最初コンブチャの話を見た時にどうして昆布茶を世界のセレブが飲んでるのか不思議でしたから念のためです。

 

Kombuchaとは日本語では紅茶キノコで間違いありません。
日本で昔半年間ぐらい大ブームになったものです。

昔流行った紅茶キノコとの違い

基本的にはコンブチャと紅茶キノコは同じものです。
作り方、主成分も同じです。

昔は自家栽培していた

作り方は少し前に流行ったカスピ海ヨーグルトと非常に似ています。

 

まず種の菌を分けてもらってきます。
紅茶を作って砂糖を入れたものをビンに入れて菌を加えて冷暗所に保管します。

 

ゲル状の物体ができてきますが、その下の液体を飲むというものです。

 

一般家庭で作られていたので、雑菌が入って腐敗したり、長期間保存しすぎて酸度が高くなり過ぎることがよくあったようです。。
それを飲んだ人が気分が悪くなったり体調を崩すなどの話が広がり、あっという間にブームは衰退しました。

今はメーカーが製造管理している新たな飲み物

今販売されているコンブチャは、衛生的な環境で管理された製品です。
腐敗や強酸性の心配は必要ありません。

菌活ができる

乳酸菌と、腸内細菌のエサになるオリゴ糖が配合されているコンブチャが多いです。

酵素ドリンクでもある

製品によっては、野菜や果物から抽出された酵素が配合されています。

ダイエットできる本当の理由

コンブチャを新たなダイエット飲料のような宣伝をしているサイトをよく見かけます。
そしてコンブチャを飲んで痩せなかったという口コミも見かけます。

 

置き換えダイエット的な宣伝をしているサイトもあります。
そういう間違った情報に期待して間違ったダイエット方法によって落胆されているのを見るのは辛いです。

 

ファスティングによるクレンズ効果

ファスティングとは断食・絶食の事です。
1日ファスティングを勧めている人も多いですが、この程度ではダイエットは無理です。
効果があるとしたらせいぜい胃腸などの内臓を休める意味しかありません。

 

クレンズとは浄化を意味するのですが、身体が浄化されたような効果を実感するためには最低3日以上のファスティングが必要です。

 

もし本当の意味での若返り効果や浄化効果、そして減量と太りにくい体質を手に入れようと思ったら、1カ月に3日間以上のファスティングが必要です。
コンブチャを使ったファスティングの詳しい記事はこちら。

コンブチャを使ったおすすめダイエット法

ファスティングでクレンズする本当の効果とは

コンブチャはこんな人におススメ

若さや生命力が落ちてるような場合、頑張っても結果が出なくなってるかもしれません。

何をやっても限界を感じている人

有酸素運動も頑張ってる。糖質制限もやってる。お酒も断っている。筋トレもやってるしヨガもやってる。

 

でも、体重は期待するほど落ちなくなっている人。

疲れやすく体力が回復しない人

疲れ
体力がなくて運動する気にもならないぐらい疲れてますか。
少しずつ運動を始めたら徐々に体力もついてくるものなんですが、回復するまでいたらなくなっている人。

コンブチャはこんな人にはおススメしません

逆に、こういう方にはコンブチャはおススメできません。

飲むだけで痩せられると思ってる人

コンブチャの力で痩せられると思いますか?
それで痩せられたら誰も苦労はしませんし、飲むだけで痩せるものがあるとしたら危険なものである可能性が高いです。

とにかく運動したくない人

運動
運動と健康は切っても切れない関係にあります。
健康的に痩せるためには少なくとも健康である必要があります。

糖質や炭水化物を我慢できない人

我慢
甘いもの、炭水化物は太る原因そのものです。
他の何をやられていたとしても、帳消しにするパワーがあります。

 

摂取を上回る消費をする筋肉がある人ならこれに関しては大丈夫ですが。

ファスティングなんて死んでもできない人

炭水化物止められない、甘いもの止められない人というのは、血糖値が下がった時の空腹感が強い人です。

 

炭水化物除去を実際にやってみると分かると思います。
3日をピークにして空腹感は落ち着いてきて、2週間もすれば「死ぬほどお腹がすいた」という感覚はしなくなるものです。

 

コンブチャでアンチエイジングの習慣をつける

コンブチャは元より、コンブチャドリンクも血糖値が上昇する糖質はほとんど入ってません。
だからファスティング中に飲むことができます。

 

正しいファスティングは元気づけ、リセット、アンチエイジング効果が期待できます。

コンブチャ・ランキング

実際に買って飲んでみて、ランキングを決めています。

 

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズの特徴
Ce’Parfaitというセレクトブランドから2015年に販売を開始。
燃焼&排出サポートドリンク。

燃焼系酵母2種類と200種類以上の酵素を配合。
ファスティングのサポートドリンク。

人工甘味料不使用なのですがステビア(甘味料)が掲載されています。
ステビアは天然甘味料ですが、ハーブとしての効果もあるようです。
ハーブとして、糖尿病や高血圧の治療や健胃剤、二日酔い、精神的疲労に対する強壮剤として利用されている[6]。2006年5月25日から27日に行われた「第49回日本糖尿病学会年次学術集会」にて、千葉大学薬学部の研究グループにより、ステビアが2型糖尿病の原因の一つである「インスリン抵抗性」を細胞レベルで改善する可能性があるという、自然抽出物では世界初めての発表があった。 ステビア - Wikipedia

 

最初からずっと続けるなら定期便がお得。
月1本のコースなら初回1,000円(税抜)、2,3回4,950円、4〜7回は4,675円、8回目以降は4,400円になります。(月2本のコースはさらに割引)

定期便は3回目まで継続が必要で総額10,900円で、一本あたり3,633円です。

単品購入の場合1回分229円(30ml)ですが、定期便だと151円/回です。

4回目以降は次回発送7日前までに連絡すれば、休止・再開がご自由にできます。
使うペースが少ない場合も安心です。

1カ月に一回の注文しかできませんので、もし月に24回以上飲まれたい場合は2本のコースだとさらにお得になります。(初回900円x2本
価格
5500
評価
評価5
備考
税抜き、送料無料、720ml(24回分)
コンブチャクレンズの総評
マンゴーの香りがして美味しいのでおススメ。
糖質が少し入っていますが実使用上問題にならない量です。
高品質コンブチャなら最もおすすめなのはこちら。

コンブチャクレンズ

ハーブアブソリュートコンブッカの特徴
2014年からコンブチャの販売を開始しています。

乳酸菌と200種類以上の酵素を配合。
ファスティングのサポートドリンク。

 

とにかく定期コースがお得

公式サイトから定期コースを申し込むだけでずっと10%OFF!!
1回で解約することもできます。
単品購入の場合1回分200円(30ml)ですが、定期便だと180円/回です。
価格
4,800
評価
評価4
備考
税別、720ml(24回分)、送料無料
ハーブアブソリュートコンブッカの総評
紅茶の風味、味がしっかりと残っています。
ビンが角ばっているので冷蔵庫で棚に寝かせて保存しても転がりません。

正統派コンブチャで菌活されたい方におススメ。

コンブッカ

ミネラルコンブチャパウダー

ミネラル コンブチャ パウダーの特徴
コンブチャに乳酸菌、スーパーフードを配合しています。
自然食品商品の製造販売をしている株式会社I-neの製品です。

コンブチャとしてはパウダーでの提供なのでお安くなっています。
送料は単品購入でも無料!!
定期購入は一回あたり2袋ですと初回限定20%OFF!!、3袋ですと初回限定25%OFF!!と割引になります。
2回目以降はずっと10%OFF!!
通常購入単価2,655円の時でも1回あたり25円と大変お得です。
価格
2,655
評価
評価3
備考
200g(25日分)、送料無料
ミネラル コンブチャ パウダーの総評
糖質はほとんど入ってないのに8gあたりの炭水化物が7.63gですからほとんどの重さは繊維質分ですね。
  • とにかくお安くコンブチャ生活をしてみたい人
  • 菌活を気長に続けたい人
におススメです。
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